power club tarare Index du Forum power club tarare
Musculation et Force Athlétique
 

   FAQ  -  Rechercher  -  Membres   -  S’enregistrer   Connexion
 Bienvenue Invité. (Pour retrouver la page d'accueil, cliquez sur "power club tarare Index du Forum" )  
FORCE ATHLETIQUE :BASTIEN POYET CHAMPION D'EUROPE 2016 à Tartu/ Estonie!!!
stage de DC BP gratuit à Villefranche

 
Ce forum est verrouillé; vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé; vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.    power club tarare Index du Forum >>> ¤ INFORMATIONS !!! >>> INFORMATIONS DU CLUB !
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Secrétaire du club
Modérateur
Modérateur


Hors ligne

Inscrit le: 30 Aoû 2012
Messages: 114
nbr de points: 0
Moyenne de points: 0,00

MessagePosté le: Dim 8 Fév - 13:22 (2015)    Sujet du message: stage de DC BP gratuit à Villefranche Répondre en citant

voici le courrier envoyé par Bernard Nohales


si certains sont intéresser me le dire au plus vite merci




Bonjour Je demande à tous les récipiendaires de ce mail de communiquer sur le stage de DC BP programmé pour le samedi 28 02 a VILLEFRANCHE de8H15 à 12H 30 et 13H 30 17h 30 animé PAR Sébastien Maitre entraineur de GERZA et entraineur fédéral, il est ouvert à 20 25 compétiteurs si possible confirmés.

Pas de frais d inscriptions seulement vos frais de repas de midi en tout ou partie suivant le nombre d’inscrits. Merci d une réponse rapide.

Pour ce stage vous munir de vidéos à l’entraînement et ou compétition.



programme

Matin : (théorie)

· Présentation du DC et répertoire gestuel

· Analyse anatomique et fonctionnelle

· Analyse vidéo : entraînement et compétition (des référents et des stagiaires)

· Planification d’entraînement

· Les différentes méthodes d’entraînements



Après-midi : 13h30 – 17h30 (théorie + pratique)

· Elaboration et mise en œuvre d’une séance en fonction de l’objectif

· Utilisation du matériel spécifique (élastique, chaînes…)

· Travail du placement et de la stabilité

· Mise en œuvre des différentes méthodes d’entraînements



Il serait bien que les athlètes amènent leur vidéos à l’entraînement et en compétition


Revenir en haut
Publicité







MessagePosté le: Dim 8 Fév - 13:22 (2015)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Ce forum est verrouillé; vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé; vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.    power club tarare Index du Forum >>> ¤ INFORMATIONS !!! >>> INFORMATIONS DU CLUB ! Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  


Index | créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com
Thème réalisé par SGo