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FORCE ATHLETIQUE :BASTIEN POYET CHAMPION D'EUROPE 2016 à Tartu/ Estonie!!!
FA 1er pas St Priest

 
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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 09:28 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant




La nouvelle saison vient de débuter, avec pour la force les premiers pas qui ont eu lieu à St Priest ce samedi 11 ocobre. Bon, on a trainé un peu pour arriver entre Fourvière qui était fermé, un accident sous Théo et une sortie ratée... Laughing



Benjamin en moins de 74 kg a donc participé à sa première compet, avec deux coach du Power Mr. Green Polo et moi-même et un arbitre : Chrystelle.

Il termine troisième à l'indice en caté junior, et surtout se classe régional ! bravo à lui !

Son premier squat nous a fait peur a 95 kg, avec une barre qui n'est jamais montée, (l'arbitre lui a fait les gros yeux )mais le second essai a fonctionné et il réussi 105 kg en troisième barre.

Pour le développé-couché : 75 kg en première barre, 85 en seconde et un essai à 90 pour la troisième barre.

Enfin le terre avec un début facile à 120, puis un joli 142,5 qui le qualifie régional. Les 150 du dernier essai ne sont jamais montés.

(au total sur les trois mvts = 249,71 points d'indice)

Un bon moment que cette première compétition.
Les vidéos devraient suivre.
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Vidéo FULL POWER
Vidéo BARRE MAX bench 225kg


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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 09:28 (2014)    Sujet du message: Publicité

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ludo
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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 09:48 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant

 bravo!!!!
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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 10:54 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant

Vidéo BENJAMIN SQUAT 105 kg

Vidéo BENJAMIN DC 85 kg

Vidéo BENJAMIN Terre 142,5 kg
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Vidéo BARRE MAX bench 225kg


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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 13:29 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant

nikel c'est cool , objetif qualif région : effectuer
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Un vrai power a oublié la douleur , il ne connait pas la faiblesse , il lutte jusqu'a la fin , il ne lâche rien . C'est UN GUERRIER DES TEMPS MODERNES !!!!!!!!!!!


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attila
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MessagePosté le: Lun 13 Oct - 14:47 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant

Bravo Benjamin, une première compet n'est jamais facile (en + tu étais le seul du club), tu t'en es très bien sorti.
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MessagePosté le: Lun 13 Oct - 16:19 (2014)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest Répondre en citant

Merci a tous 

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:19 (2017)    Sujet du message: FA 1er pas St Priest

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